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Dans un monde où la perfection est devenue la norme sur les réseaux sociaux, il est temps de briser le tabou et d’admettre que parfois les choses ne vont pas bien. Derrière chaque filtre parfait et chaque sourire glacial se cachent des moments de doute, de tristesse et d’incertitude. Et vous savez quoi ? C’est […]
D’origine japonaise, cette pratique holistique du reiki est de plus en plus populaire en Europe et dans le monde entier. Se basant sur les énergies du corps, le reiki agit autant sur le corps que sur l’esprit. Anxiété, burn out, insomnie… ce sont des exemples de raisons pour lesquelles les patients consultent un praticien […]
Depuis quelques années, le tabou autour de la santé mentale s’estompe. De plus en plus de gens prennent conscience de l’importance de se sentir bien dans leur vie, leur travail, leur couple… Pourtant, certains troubles de la santé tels que l’anxiété ont tendance à être pris à la légère auprès des jeunes. Ces derniers se […]
Le 4 janvier dernier avait lieu un webinaire de Viviane Olbregts au sein de la plateforme Beokay. Ce dernier avait pour but de démontrer aux membres “Comment se réaliser pleinement grâce à la biographie?” Dans cet article, on tente de vous faire un retour sur cet atelier tout en vous expliquant ce qu’est cette pratique. […]
@passeport santé Se servir des ondes électromagnétiques pour guérir certains soucis de santé, c’est tout le principe de la magnétothérapie. Une pratique très ancienne qui fait petit à petit son entrée dans le monde holistique. La pratique de la magnétothérapie remonterait à l’antiquité. A l’époque, les hommes pensaient que les pierres magnétiques possédaient certains […]
Le 21 décembre dernier avait lieu la fête de Yule. Plus connue sous le nom de solstice d’hiver, elle marque le jour le plus court et la nuit la plus longue de l’année. Populaire dans le monde entier, elle est célébrée par divers groupes afin de marquer la fin de l’année et de se concentrer […]
Les fêtes de fin d’année sont souvent associées à la joie, les retrouvailles et la célébration mais elles peuvent aussi parfois s’avérer stressantes. Entre trouver le cadeau idéal pour ses enfants et cuisiner le repas de Noël pour 15 personnes, il est important de faire attention à soi. On s’est alors dit que c’était […]
Journaling par ici, journaling par là… De nos jours, on entend parler de cette activité de tous les côtés sur les réseaux sociaux. Alors, si vous vous demandez en quoi cela consiste, vous êtes au bon endroit! Le journaling est une pratique d’écriture quotidienne qui a pour but de mettre à l’écrit toutes sortes […]
Quand on parle d’hypnose, on pense souvent : manipulation et spectacle. Les volontaires finissent toujours par imiter un animal ou danser dans tous les sens. Détrompez-vous, l’hypnothérapie n’a rien à voir avec cela. C’est au contraire une thérapie dans laquelle vous avez tout le contrôle. Les différents clichés sur l’hypnose entraînent une certaine peur […]
De la naturopathie aux pratiques énergétiques, les deux pays adoptent et intègrent les pratiques de médecine alternative assez différemment. Règles, acceptation, formations…découvrez ce qui diverge. Les différences entre la Belgique et le Canada en matière de médecine alternative peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs comme la législation, la culture, les considérations… Il est […]
